Ingredientes (1 porção individual) Modo de preparo Sugestões de cobertura saudável Benefícios dessa receita Sem farinha branca nem açúcar refinado Fonte de fibras e energia
Month: October 2025
Receita de Fricassê de Frango
Ingredientes Para o recheio Para a cobertura Modo de preparo 1. Cozinhe e desfie o frango 2. Prepare o creme 3. Refogue o frango 4.
Como Fazer uma Marmita Caseira
Como Fazer uma Marmita Caseira 1. Planeje suas refeições Antes de cozinhar, decida o que vai incluir na marmita. Uma refeição equilibrada deve conter: 2.